Sophrologie et hypnose à Colomiers - Séances en cabinet ou visio

Vérane Geronimi

Sophrologue et praticienne en hypnose à Colomiers

Et si vous vous faisiez vraiment accompagner ?

- TU TE RECONNAIS ?

Ces moments où l'on ne sait plus comment tenir

Il n'y a pas besoin d'être au bout du rouleau pour venir me voir. Parfois c'est juste une fatigue qui s'installe, un sentiment de se perdre, ou une période de vie qui demande plus que ce qu'on peut porter seul.e.

🧠 Le stress qui déborde

Charge mentale, tensions au travail, anxiété permanente ... Le corps et l'esprit envoient des signaux que tu n'arrives plus à ignorer.

Je suis stressé.e →

😴 Des nuits pas reposantes

Tu t'endors difficilement, tu te réveilles à 3h du matin, tu te lèves épuisé.e. Le sommeil ne joue plus son rôle.

J'ai des problèmes de sommeil →

🤰 Grossesse ou parcours PMA

Une période intense, belle et parfois épuisante émotionnellement. Tu mérites quelqu'un qui comprend vraiment ce que ça implique.

Je suis enceinte ou en PMA →

😱 Une peur qui t'arrête

Trac, peur des aiguilles, peur de l'accouchement, blocages ancrés. Quelque chose modifie tes comportements depuis trop longtemps.

Je veux me libérer de mes peurs →

🩺 Face à la maladie

Un accompagnement complémentaire face au cancer, pour retrouver des ressources et traverser les soins autrement.

J'ai un cancer →

🎯 Un grand moment à préparer

Examen, compétition, prise de parole, événement sportif : mobiliser tes ressources pour être à ton meilleur niveau quand ça compte vraiment.

Je veux me préparer →

- MES SPECIALITES

Deux outils mais une seule intention : vous aider à aller mieux

Je ne travaille pas avec des protocoles figés ou des séances toutes faites que je réutilise pour chaque personne. Bien au contraire ! Chaque séance est entièrement adaptée à ce que tu vis, à tes besoins et à tes objectifs. Selon ce qui te convient le mieux, j’utilise la sophrologie, l’hypnose ou les deux.

01 La sophrologie

La sophrologie est une pratique qu'on vit bien plus qu'on ne l'explique. Par la respiration, la détente musculaire et la visualisation, tu accèdes à un état où tu peux transformer ta relation au stress, aux émotions, aux peurs. Séance après séance, tu repartiras avec des changements concrets et durables.

Gestion douleur

02 L'hypnose

L'hypnose est un état naturel de conscience entre veille et sommeil. Tu restes conscient(e) et en contrôle à tout moment (promis, ce n'est pas comme dans les films !). Cet état te permet d'accéder plus facilement à tes ressources intérieures et d'agir sur certains schémas, blocages ou peurs.

Peurs & phobies

Blocages

Arrêt du tabac

Troubles sommeil

Étapes de vie

Émotions & stress

En savoir plus →

03 Spécialisation en périnatalité & PMA

Certifiée en sophrologie périnatale et formée en sophrologie & AMP, je t'accompagne du désir d'enfant jusqu'au post-partum, avec une connaissance précise des protocoles médicaux et de ce qu'ils impliquent émotionnellement.

En savoir plus →

- COMMENT ÇA SE PASSE

Du premier contact à ta première séance

📞

01 Premier contact (facultatif)

Tu m'écris ou tu réserves un appel découverte gratuit. Tu me parles de ta situation, tu me poses tes questions. C'est sans obligation, juste voir si l'accompagnement te correspond.

🧭

02 Première séance

Je prends le temps de comprendre ta situation, tes besoins, tes objectifs. Je t'explique comment je travaille, ce que je te propose. Ensuite, tu découvres la sophrologie ou l'hypnose.

🤝

03 Accompagnement sur mesure

Chaque séance est construite pour toi, elles sont faites sur mesure parce que chaque personne est unique.

🏠

04 À ton rythme, où tu veux

Les séances de sophrologie et d'hypnose peuvent avoir lieu au cabinet à Colomiers (proche de Blagnac et Tournefeuille) ou en visio.

- LEURS TÉMOIGNAGES

Ce qu'ils ont vécu, ce qu'ils en disent

      EXCELLENT  
   Basée sur 27 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
    David Lefebvre 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pu faire une séance de sophrologie avec Vérane qui fut très bénéfique, c'est une personne calme et agréable. Je recommande !
  
 
      Publié sur Google  
    miras Mirastam 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Incroyable je recommande ! Et Verane est une belle personne, merci à elle !
  
 
      Publié sur Google  
    Marie Lunel 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande sans hésiter. Il est très facile de parler de nos problèmes avec Vérane. Une personne profesionnelle mais aussi douce, bienveillante et à l’écoute, on se sent à l'aise dès les premières secondes. Des séances avec de belles ondes positives et une atmosphère calme et apaisante. On se sent rassurée et aidée. Je suis très contente d'avoir trouver Vérane qui m'a aidé à aller de l'avant.
Merci beaucoup
  
 
      Publié sur Google  
    FLORIAN ORCEL 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai fait ma première séance de sophrologie avec Vérane. A l'écoute, bienveillante, ses mots vous rassurent et elle vous met en condition pour aller mieux au quotidien avec des exercices pratiques et très faciles à réaliser.
Je vous recommande d'aller la consulter.
  
 
      Publié sur Google  
    Phœbé Mainsant 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai trouvé auprès de Vérane et de son accompagnement ce dont j'avais besoin depuis longtemps pour mon parcours pma; une oreille attentive, un regard bienveillant, des outils concrets, bref un accompagnement professionnel de qualité et humain.
  
 
      Publié sur Google  
    Vincent Auvergne 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Verane m’a beaucoup aidé pour des problèmes liés au sommeil. Elle est très à l’écoute, bienveillante et patiente. Merci beaucoup pour cet accompagnement.
  
 
      Publié sur Google  
    Antho _csr 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai découvert le cabinet de sophrologie et d’hypnose de Vérane via des recommandations, et je suis vraiment impressionné par son approche. Elle est très à l’écoute, professionnelle, et elle propose un accompagnement apaisant. Je recommande vivement à ceux qui cherchent un soutien personnalisé et bienveillant. Merci encore pour ton professionnalisme !
  
 
      Publié sur Google  
    CHRISTOPHE T 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de faire une séance de Sophrologie avec Vérane, et ce fut une très belle expérience. Cela m’a permis de me relaxer profondément et de me recentrer, aussi bien sur le plan personnel que professionnel.

J’ai également beaucoup apprécié les techniques qu’elle partage, simples et faciles à réutiliser au quotidien, où que l’on soit.
Une approche à la fois apaisante et concrète que je recommande sans hésiter.
  
 
  
  
 
    Certifié par: Trustindex  Le badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus

- MES ACCOMPAGNEMENTS

Des séances sur mesure, pour des situations concrètes

Gestion du stress

Retrouver un état de calme durable, apprendre à réguler ses émotions et son système nerveux, gérer le stress, et sortir du mode "alerte permanent".

Sophrologie et/ou hypnose

Troubles du sommeil

Améliorer son sommeil et ne plus avoir d'insomnies, réveils nocturnes ou d'endormissement difficile. Retrouvez un sommeil réparateur sans médicament.

Sophrologie et/ou hypnose

Grossesse, accouchement, PMA

Gérer les émotions de la grossesse, la peur de l'accouchement. Traverser l'attente, les échecs, les moments médicaux avec plus de sérénité.

Spécialisation

Peurs, phobies, blocages

Trac, peur des aiguilles, peur de l'accouchement, phobies, blocages ancrés, etc. : l'hypnose agit là ou la logique ne suffit pas toujours.

Hypnose

Accompagnement cancer

Soins de support et soutien émotionnel, gestion de la douleur, en complément du suivi médical (jamais à la place d'un suivi médical et/ou psychologique).

Sophrologie

Préparation mentale

Se préparer pour des examens, compétitions, événements sportifs, prise de parole, entretien d'embauche ... Être prêt pour ces moments importants.

Sophrologie et/ou hypnose

- FAQ

Les questions fréquentes avant de prendre rendez-vous

Combien de séances faut-il prévoir ?

Ça dépend souvent de la situation. En moyenne, mes accompagnements durent 6 séances, mais ce chiffre varie d'une personne à une autre, des besoins et de la problématique. Je t'en dis plus lors de notre premier échange.

Les séances sont-elles remboursées ?

De nombreuses mutuelles remboursent partiellement (voire totalement parfois !) les séances. Une facture est remise à chaque séance pour faciliter ta demande.

Les séances en visio fonctionnent-elles aussi bien ?

Oui ! Tu es chez toi, dans ton environnement. Il te faut juste un endroit calme et une bonne connexion. Exactement comme quand tu voies ton médecin en visio sur Doctolib. Mais si tu es plus à l'aise avec le présentiel et le contact humain, alors tu peux réserver une séance au cabinet.

Est-ce que je reste conscient.e pendant l'hypnose ?

Oui, absolument. En hypnose tu ne perds pas le contrôle, au contraire. Tu restes conscient.e, tu peux parler, bouger et en sortir à tout moment. Tu peux même te lever et partir ! Tu restes maître.sse de toi-même.