Un diagnostic de cancer change tout, et pourtant, il y a une vie à continuer à vivre pendant les soins. La sophrologie et l'hypnose ne soignent pas le cancer. Mais elles peuvent t'aider à traverser cette période avec plus de ressources, de sérénité et de lien avec toi-même.
🍃 Soins de support pendant les traitements
Gérer la fatigue, l'anxiété, les effets secondaires.
🌸 Gestion de la douleur
Sophrologie et hypnose reconnues pour leur efficacité complémentaire.
💛 Soutien émotionnel
Cet espace où tu peux déposer ce que tu ne dis pas ailleurs.
🌱 Après les traitements
Intégrer ce qu'on a traversé et se reconstruire.
Chimiothérapie, radiothérapie, chirurgie : l'appréhension avant chaque séance de soin.
La fatigue oncologique est différente de toutes les autres, et la sophrologie peut aider à mieux la vivre.
Depuis l'annonce, quelque chose tourne en boucle. Le mental ne trouve pas de repos.
Les traitements changent le corps. Retrouver un rapport plus doux à lui est possible.
Les proches essaient. Mais il y a des choses qu'on ne peut pas toujours leur dire.
Dans un parcours où beaucoup t'échappe, avoir des outils à toi c'est essentiel.
Mon accompagnement oncologique est strictement complémentaire au suivi médical, jamais à la place.
Lors des séances, on parle de là où tu en es, médicalement et émotionnellement. Je travaille en lien avec ce que tu vis, en adaptant les séances à tes traitements, ta fatigue, tes contraintes et tes besoins du moment.
La sophrologie peut aider à gérer la fatigue, réduire l'anxiété avant les soins, améliorer le sommeil perturbé et maintenir un lien plus doux avec ton corps. L'hypnose peut aller plus loin sur la gestion de la douleur, des effets secondaires et des peurs profondes liées à la maladie.
Il n'y a pas de bon moment pour commencer. Certaines personnes viennent dès l'annonce du diagnostic. D'autres en cours de traitement. D'autres encore après, pour intégrer ce qu'elles ont traversé.
Mon accompagnement ne soigne pas le cancer. Mais ce qu'il peut faire, c'est changer la façon de le traverser. Voici ce que les personnes que j'accompagne décrivent.
Chimio, radiothérapie, ils y vont différemment. Pas sans appréhension, mais avec quelque chose à quoi s'accrocher. Certains décrivent même une récupération plus rapide.
C'est ce qui revient le plus souvent c'est que pendant une heure, ils ne sont plus des patients ou des malades. Ils sont eux-mêmes, au-delà du diagnostic.
La douleur n'est pas supprimée mais vécue différemment. Les techniques de sophrologie et d'hypnose modifient la façon dont le cerveau perçoit et traite la douleur.
Ils s'apaisent progressivement, même durant ces semaines entre deux traitements où l'esprit tourne en boucle. Le corps et la tête trouvent des moments de répit.
Les traitements perturbent souvent le sommeil profondément. La sophrologie et l'hypnose agissent sur les tensions et l'anxiété qui empêchent de dormir.
La fin des soins est souvent plus difficile qu'on ne l'imagine. L'entourage croit que c'est fini, mais l'anxiété reste. Cet accompagnement aide à traverser cette transition aussi.
Cet accompagnement est toujours complémentaire au suivi médical, jamais à la place.
Je travaille en lien avec ce que tu vis médicalement, pas à côté.
En cabinet à Colomiers (31770) ou en visio.
30 minutes pour faire connaissance, découvrir mon approche et voir si mon accompagnement te correspond.
1 heure d’accompagnement personnalisé, adapté à ta situation et à tes besoins.
Un accompagnement régulier pour avancer dans la durée, à ton propre rythme.
Une facture est remise à chaque séance pour remboursement mutuelle.
Oui, en adaptant. Les séances sont construites en fonction de ta fatigue et de tes créneaux entre les soins. Parfois plus courtes, parfois en visio : l'important est que ça s'adapte à toi.
Oui. La sophrologie et l'hypnose sont des approches complémentaires pour la gestion de la douleur. Elles ne suppriment pas la douleur médicalement, mais modifient significativement la façon dont on la perçoit.
Absolument pas, et je ne le proposerai jamais ainsi. Mon accompagnement oncologique est strictement complémentaire. Si tu as des questions médicales, c'est à ton équipe soignante qu'elles appartiennent.
La fin des traitements est souvent une période paradoxalement difficile. L'entourage croit que "c'est fini" mais l'anxiété peut rester intense. Je peux t'accompagner dans cette transition aussi.
